1) Обычная щётка — база ежедневного ухода. Мягкая щетина и техника «модифицированный Басс» (угол около 45° к десне, короткие вибрационные движения вдоль края) помогают снимать налёт в зоне десны.
2) Монопучковая щётка — точная работа в труднодоступных местах: дальние моляры, пришеечная зона, области вокруг брекетов, имплантов и коронок.
3) Межзубный ёршик — основной инструмент для промежутков между зубами, где скапливается значительная часть биоплёнки. Важно подобрать размер у врача, чтобы чистка была комфортной и безопасной для десны.
4) Нить — «доводка» контактных поверхностей. Техника: нить огибает зуб буквой «С» и аккуратно проходит по обеим сторонам контакта.
Исследования показывают: сочетание щётки, монопучка, ёршика и нити заметно снижает риск кариеса и воспаления дёсен. Такой набор закрывает все зоны, которые чаще всего пропускают при обычной чистке.
